Нежнейший миндальный торт без сахара с кокосовым кремом

Начну с того, что я испекла кокосово-миндальный торт трижды за последние две недели. Мгновенно исчезaет, простой, вкусный, нежнейший и легкий! Очень похож по вкусу на «Баунти».

Делала торт несколько раз, добавляя и заменяя ингредиенты, чтобы вывести идеальную формулу. По моему опыту, б лучше, чтобы он настоялся ночь в холодильнике и полностью пропитался кремом.  Ваши близкие будут в восторге. Мой любимый муж съедает половину торта за один раз, хотя он далеко не фанат полезных десертов.

IMG_8115

Общее время приготовления: 40 мин + 5-10 часов, чтобы торт настоялся в холодильнике

Количество порций: 8

Ингредиенты:

  • Яйца (4 шт)
  • Цельнозерновая или миндальная мука (4 ст.л без горки)
  • Разрыхлитель (1 ч.л)
  • Мед или кленовый сироп (5 ст.л)
  • Оливковое масло (2 ст.л)
  • Кокосовый йогурт или верхний плотный слой кокосового молока из банки, т.е. крепкие и плотные кокосовые сливки (200 г)
  • Измельченный в мелкую крошку миндаль (80 г)
  • Темный шоколад без сахара от 75% какао (20 г)

Способ приготовления:

  1. Разогрейте духовку до 175ºС.
  2. Отделите желтки от белков.
  3. Смешайте желтки с 3 ст.л. меда или кленового сиропа, добавьте растопленное кокосовое масло.
  4. В отдельной емкости взбейте белки с щепоткой соли до крепкой пены.
  5. Очень аккуратно введите взбитые белки к смеси желтков, постепенно добавляйте по 1 ложке муку, в конце 1 ч.л. разрыхлителя и снова перемешайте.

    IMG_8208

  6. Форму для торта смажьте немного кокосовым маслом, наполните тестом и отправьте в духовку на 17-25 мин (нам нужен очень румяный цвет).
  7. Достаньте из духовки и оставьте полностью остывать.
  8. В это время подготавливаем крем. Хорошо смешиваем кокосовый йогурт с 70 г измельченного в крошку миндаля и 2 ст. л. меда или кленового сиропа, ставим крем в холодильник.

    IMG_8210

  9. Растапливаем шоколад в микроволновой печи или кастрюле на медленном огне, постоянно помешивая.
  10. Полностью остывший торт покрываем кремом, сверху посыпаем 10 г измельченного миндаля, поливаем растопленным шоколадом и отправляем в холодильник на 5-10 часов, можно на ночь. Обязательно дождитесь! Он должен пропитаться кремом и застыть.

    IMG_8207

Наслаждайтесь!

Предыдущая
Яблочная каша с ягодами на ореховом молоке
Следующая
Домашние гранола батончики за 10 минут
guest
17 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments
Daria
Daria

А эту штучку можно в хлебопечке сделать? 🙂

Соня
Соня

Сделала)) точнее почти сделала) остывает пока. На ночь оставлю в холодильнике. Жалко только сливок кокосовых не хватило, у меня всего 85 гр было) А корж и должен быть таким мягким? Хоть и румяным)

Соня
Соня

Супер!! За 2 дня умяли) обязательно еще раз сделаю. Спасибо за рецепт! А Вы в инстаграмме уже делали пост про мед, можно его греть или нельзя) А то я в очередной раз задумалась

Мария
Мария

Скажите, пожалуйста, форму какого диаметра вы использовали?

Зоя
Зоя

А чем можно заменить яйца?

Зоя
Зоя

Как вы делаете кокосовый йогурт? Это просто верхний слой молока или ещё с пребиотиками?

Аня
Аня

А можно его в микроволновке приготовить, а то духовки нет 🙁 ?

buka85
buka85

Очень хотелось бы приготовить. Но кокосовый йогурт где взять… Лиза, его можно самим приготовить???

Анна
Анна

Где взять кокосовый йогурт? Или его можно сделать ?

Анна
Анна

Готовила такой десерт, получилось очень вкусно! Но у меня совсем не поднялся корж, получился , как блин(( от чего такое могло произойти?
Но всё равно было вкусно. Спасибо за рецепт!

candy stars
candy stars

Gave candy stars a spin over at 777 casino. Loads of fun! Reminds me of the stuff my mom used to play. candy stars

u888u888cool
u888u888cool

U888U888COOL on .net. Not bad at all! Seems legit and I felt pretty safe playing there. Worth a look. u888u888cool

pp365
pp365
Поделиться